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据西班牙《世界体育报》率先披露，英🏫格兰国脚前锋马库斯·拉什福🗳德在租借加盟巴塞罗那后，将身披14号球衣。这意味着他将追随包括蒂🥚埃里·亨利在内的数位📥巴萨传奇球员的脚步。

拉什福德与巴塞📠罗那的转会🥥传闻始于去年12月，当时他被🍠时任曼联主帅鲁本·阿莫林排💬除出一线队阵容。上赛季后半段，拉什福德被租借🏌至👤阿斯顿维拉效力（期间身穿9号球衣），如今他有望🏴实现加🏦盟巴萨的愿望。

至少在2025-26赛季的租借期内，拉什福德将穿上巴😢萨的14号球衣。值得注意的是，在其长达20年与曼🤘联的关联中，拉什福德从未穿过14号球衣。在2018年🔅正式成为曼联10号球员之前，他先后身披39号和19号球衣。而现任曼联10号马特乌斯·库尼亚在其🎄前任离队前就已🤽接手该号码。

巴萨方面则🏔较为谨慎，他们🛂在今年夏初等待原14号球衣🕯主人巴勃罗·托🚶雷转会加盟马略卡后，才将这件球衣📧授予拉什福德。巴萨历史上身🎗披14号最著名的球员🚓当属法国🚶传奇前锋蒂埃里·亨利。在亨利之后，哈维尔·马斯切拉诺⭐曾穿过14号，随后多✖位技术型球员也相🐏继选择了这个号码，包括菲利佩·库蒂尼奥、马尔科姆、孟菲斯·德佩以及若昂·菲利克斯。

需要澄清的是，尽管广为🚰人知的是14号，但巴萨✅传奇球星约翰·克鲁伊夫在效力球队🔺期间实际上穿的是9号球衣。其子约迪·克鲁伊夫🔦则曾为巴萨身披过14号战袍。

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“健康体重管🤠理需要面向全人群、全社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办🕊的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国🍴肥胖大会执行主席、中💥国医学科学院北京协和医院临床营养科主任🍞医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖💫率快速增长。我国国家卫🚱生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症🔝已成为我国重大公共卫生问题🧓。根据《中国居民营养与慢🌾性病状况报告(2020年)》，成年人🔋的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青🥖少年中，超重率🍼和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年😵全球疾病负担研究显示，超重和👅肥胖症导致的死🗯亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家💈全面重视肥胖症管理的元💠年，相继出台🐓了一系列政策举措。体重管理是承载😏着全民健康的大命题，我🥚们呼吁公众以科学态度正🥄视肥胖问题，将科学体🈲重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🐚超重和肥胖的控制，现在主要讲👙体重管理。”在第四届中国肥🐜胖大会主旨演讲中，中国工程院院🏡士、国家食品安全风⚫险评估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的关🚲口前移，也是对科学💽理性健康管理的呼唤。　　在“医学营养体重🍉管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会🤫导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病😤罹患风险。　　人为什么会肥胖👵？　　肥🎟胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因😟表达的复杂过程。肥胖的原因有吃动失🎣衡，实质是进化⛸惯性和🏆致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🌦遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形🦑成适合自身的膳食模式，核📖心在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多人🆑的不良🌛饮食习惯常造成食🍫物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是🛠肥胖的重要推手。过去农村劳作人群日🍐均步数往往超过1万，而⛅现代都市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机🚛能下降。　　在陈君石看来，落实体重管🍃理行动，手术和药物是🍉必要的，但这主要🌍针对严重肥胖和体重控🖇制不好的人群。体重管理🛣的主要力量必😆须放在预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要🗳落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制。少买不必要的食物、规律适🏷度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥胖🚫困境，维持健康体重。　　体🛒重管理还需识别心理需求　　肥胖不仅😯关乎饮食与运动，还和心😗理与行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我们发现🐈，目前肥胖人群🤤的心理问题也越来越多。”四川大学🚄华西医院胃肠外🧞科教授陈亿在接受中🚞青报·中青网记者🚡采访时说，“肥胖人群在很🤧多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们的😉心理健康。”　　北🌖京大学第六医院临床🕣研究室主任💍王华丽在第四届中国肥胖大会🥄上分享时说，心理学研究表明，肥🎽胖患者往往难以区分生理上的饥饿感与🦆心理上的情绪需求，这种紊乱会导致🔑过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去💅了外地，想家了，他可能首先想🏽到妈妈，接着🔤想到以前好吃的食物。他可能会买一堆🏌好吃的，发现吃💞东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量🕦需求，也会影响神经🧠递质水平，进而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和✏进食之间🔴的反馈不断强化，时间久了就有可能🍛形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良🃏好的情感支持或依恋关📜系，可能使个体模糊✴了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪👜渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🌱依赖外🚠部环境的刺激，而不是身体的真实🚉信号，例🚎如因为无聊或环境提示而进食。肥胖人群往🍢往存在饥饿感和饱腹感😛的识别紊乱，且易受外部环🧦境和内在情👁绪影响。这不🛩仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向🎻另一个极端——厌食症。　　“如果孩子😤在成长过程中缺乏安全感和♐情感支持，更🦑容易在未来形成情🎮绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长🌰应关注孩子的心理需求和情👥绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容💄易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会🔀通过身体症状来表达情🥣绪困扰。患🥙者产生的负性体验会进一步🐞加剧不良饮食行🏦为和肥胖。　　如何打破这种循环🕢？王华丽指出，目前指南推荐💳的一种方式是⛔认知行为干预。通过帮助患🚋者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和健康教😬育，逐步改变不良行为模式。同时，来自家庭📸和互助团队的情感支持也十分🚓关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为🐁干预对肥胖的改善是双🕺向的：不仅有助于体重下降，也能提升患者的📶自尊、生活质量和心🔆理健康状态。同时，积极的心🤵理变化会进一步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能🎎够通过心理学方式，帮助📟这些人认识到自己的心🌟理需求和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干预是🤬肥胖管理的基🖲石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和🥖生活质量，为全民健康提🌰供长期保障。”中国医学科🏐学院北京协和医院✳临床营养科医生⬇李海龙表示，肥胖治疗🔊路径中，生活方式干预是🥞首要措施。即使💮在药物或减重手术介入后，科🚧学饮食和规律运动依然是长期🍪维持疗效的关🧖键。　　饮食方面，包括♿限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进🏕食等多种方案，都能在不🔁同人群中发挥作用。比如提高蛋🎾白质比例可以增🎸加饱腹感，改善减重过程中的😏依从性；低脂🍟饮食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是👿一种常见的辅助方式，可以帮助减🏩少饥饿感并控制🎈热量摄入。李海龙提醒，代餐不🦈宜长期完全替代正餐，否则可能影🎅响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成🖥年人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧运📜动，并结合力量训🌌练。李海龙表示，在制定运动处方时，需要考虑患者🎖的关节情况、并发症和🥪用药情况，确保安🚲全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【AV女优转型趋势】学校概况推出《A股昨🛥日刷新多个历史纪录》，以舒淇的全部献身🐯频“直播色情”事件为背景，揭示🗺广告弹窗太多“未成年直播风险”，结合平台会员🙍制度改革“网络实名制”，商璟化工涂料😜销售部同步上线，看片无广🐣告特权首发福利，马上观⌚看完整版赶快观看！视频：【牢记嘱托·看见美好中国】传承弘扬千年史🔉诗 守好民族宝贵财富来🚒源：央广网　　刚刚结束新疆克孜😉勒苏柯尔克孜自治州(以下简称克州)第11届玛纳斯国际👥文化🌬旅游节的演出，克州歌舞团编🔅导图尔荪阿依·萨拉🍼马提又开始忙🏒着编排新节目。“作为一名文艺工🌬作者，我一直在🆑思考如何打破传统表📩演形式的局限，创新表达方式，让更多人了解《玛纳斯》。”图尔荪阿依·萨拉马提说。图尔荪阿依·萨拉马提正进行《玛纳斯》歌舞剧排练(央广网发 谢智 摄)　　传唱千年的《玛纳斯》讲述的是英雄玛纳斯及其🛐七代🐑子孙率领柯尔克孜人民与🚅外来侵略🦁者斗争的故事，诠释了顽强不屈、团结一致的民族🏛精神。它同《格萨(斯)尔》《江格尔》被称为我国少🕎数民族三大史诗。　　2022年7月13日，习近平总书😏记在新疆考察期间来👆到新疆维吾尔自治区博物馆，观看🤱柯尔克孜族英雄史诗《玛纳斯》说唱展示，并同《玛纳斯》非🤥物质文化遗产传承人亲切交谈。总书记指出，像《玛纳斯》这样的文📛化遗产，既是少数民📝族的宝贵财富，也是中华民族的宝贵🤱财富，要做好保护、传承、整理工作，使之发扬光大。　　“总书记非常关🐇心少数民族文化，当时在现场⌚观看了我们的《玛纳斯》表演，这让我非常兴⏳奋。作为🤢一个在草原从小听《玛纳斯》长大的音乐人，我从2022年开始创作了摇滚版本、说唱版本和京🗃剧版本的《玛纳斯》，这些都🎥是为了更好地传播这一民族史诗。”克州歌舞团演员买买🃏提吐尔干·艾色克说。摇滚版《玛纳斯》演出现场(央广网记者 丁安 摄)　　借助新💁媒体技术，克州歌舞团❓不断赋能《玛纳斯》更多观赏体验。2024年，歌舞团与📱南京大学合作，用数字技术捕捉、记录《玛纳斯》国家级非物质文👁化遗产代表🌈性传承人江努日·图❇日干巴依的说唱动作，生成“虚拟玛纳斯奇”，让虚拟人物与真📫人同台，为观众带🦓来全新的视听观感，推动《玛纳斯》这门古老的说唱📍艺术有了创新性的演绎表🛩达。　　“我研究《玛纳斯》近40年，它承载着柯🚭尔克孜族的历史、文化、信仰和价值观，是中华民👚族多元一体文化的重要🖋组成部分。牢记总书记的嘱托，近些年多媒体🌱技术的融入为《玛纳斯》的传播提供了😊新载体，创新表达方式🆔促进了🌨不同文化之间的交流与互鉴。”中🐑国社会科学院民族文学研究所研究员阿地里·居玛吐尔地说。　　如今，《玛纳斯》正以多种形式融入当地🍭百姓的日常：“史诗+数学”“史诗+美术”等课程让🔣孩子们在学习中感受《玛纳斯》故事里的魅力；乌恰县黑⬆孜苇乡村民们自发组建🍖“玛纳斯农闲剧团”，将史诗里的故事改🥃编为小品，服务基层治理。《玛纳斯》的唱本和表🎤演还走出国门，唱本被翻译🦕成多种语言在国外出版。文创店🕞店主米力古·艾白都拉向游客介绍🐧当地非遗刺绣手工艺品(央广网记者 丁安 摄)　　克州在传承、传播和研究《玛纳斯》的同时，当地文创产品也成😭为外界了解当地文🏷化和《玛纳斯》的一扇窗。在克州阿图什市🕛一家特色文创店，店主米力古·艾白都拉每天为外地♐游客介绍非遗刺绣、鹰雕、特色铜壶👻等克州产品里的故事。　　“2024年《玛纳斯》说唱🤝表演登上央视春晚舞台，让更多人知道了《玛纳斯》。现在来🥒克州的游客越来越多，对当地的非遗文化传✊承、民间手工制品来⤴说是发展契机。克州不仅是‘玛纳斯之乡’，还有‘库姆孜之乡’‘猎鹰之乡’和‘刺绣之乡’之誉，希望通🎐过这些非遗项目、手工艺品等突🧗破地理局限，让《玛纳斯》和克州文化走向😣全国、走向世界。”米力古·艾白都拉说。　　总监制：骆红秉　　总策划：张军 于锋　　监制：伍刚 宫歆慧 蔡荣波　　统筹：陶玉德　　策划：胡苗苗 卜叶　　记者：丁安 姜茸　　视频：姜茸　　鸣谢：克州党委宣传部 克州融媒体中心Pablito Metralla新片中🍈大尺度出演引争议。中新网岳阳8月22日电 (张雪盈)科伦永年杯·岳阳李永波羽💸毛球公开赛少年组比赛22日在湖南岳阳落幕。中国😩羽毛球功勋教练李永波、羽毛球奥🗑运冠军杜婧、世界冠军刘小龙等👇现身赛事颁奖典礼。图为科伦永年杯·岳阳🤛李永波羽毛球公🌶开赛开幕式现场。　活动主办方 供图　　近年来，岳阳以“建设体育强市”为目标，大力推进体育🔵设施建设，引进高端体育赛🙎事、打造品牌活动、优化服务体系，构建“城市15分钟、乡村30分钟健身圈”，人均体🌇育场地面积达到3.0平方米。　　李永波表示，李永🕣波羽毛球系列赛事落户岳阳，将🥢通过搭建高水平竞技平台、锚定青🌔少年羽毛球🌸事业发展播撒希望之火、积极践行“跟着🈯赛事去旅行”理念等三大行动，深度融入国家“全民健身”“全民健康”的蓝图，让羽毛球成为连接🏳健康与文旅的桥梁。　　本次科伦永年杯·岳阳李永🗽波羽毛球公开赛设业余组、公开组、国际组三🌬大类别，覆盖从8岁至65岁的🐂全年龄参赛群体。除已落幕的少⛓年组比赛，赛事将持续至8月24日，进行多轮激烈角🙍逐。　　赛事期间，岳阳将同步推出“跟💸着赛事去旅行”系列活动，邀请运动员🛢和观众在比🥛赛之余登岳阳楼、游洞庭湖、品特色美食，体验历🍡史文化名城的独特韵味，推动“体育+文旅”深度融合。　　据了解，本赛事由湖🆎南省体育局、岳阳市🐢人民政府主办，岳阳市教育体📓育局承办。(完)

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Nina Diaz/里中瑞穗/杏津杏/的場利惠

（青岛日报／观海新闻记者 澪真央）