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雷速体育7月23日讯 皇家贝🤮蒂斯主席安赫尔·阿罗接受采🚐访时表示，俱乐部在🚠努力签回安东尼，但交易必须符合🦆他们的财政要求。

安东尼在♈上赛季租借效力🎮于皇家贝蒂斯期间表🔬现优异，他在26场比赛里交出9球以及5次助攻的成绩单。根据此前的消息，皇家贝蒂斯希望⏱签回安东尼，并🚹且已经和曼联有过谈判。

谈到安东⛵尼的转会，皇家贝蒂斯🚃主席安赫尔·阿罗说道：“我们🥇必须严格按照自己的财政要🗻求操作转会，当一名🎭球员像安东尼那么重要时，我们会🏣努力签下他，但这一直都必须在严🐉格的财政框架下进行。”

“从😫财政的角度来看，转🕗会操作必须符合我们的要求。是否永久签下安👄东尼要取决🔄于曼联的标价，考虑到他们的要价，租借转会要比💽永久转会更加切💝实可行。”

“我们在努力（让安东尼的转会🎶）发生，不过，如果无法签回他，我不希望这会被视👭为一次失败，想要引进安东尼这种🎞实力🌜的球员本身就很难，而且在财❓政层面还有很高的📻要求。”

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长沙晚报🏊全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正🔠张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持🥓续高温，雨水较多，膝关节骨性关节炎的发病🛰率也悄然上升。近期，湖南⬅省第二人民医院骨关节运动医学科💟门诊就接诊了不少此🤳类患者。来自娄底的😍王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习🛒惯，入夏后锻炼的频率和🎧时长也随之🧡增加，却不料双膝关🏳节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体🔶格检查及影像学检查后，该院骨关节👫运动医学科主任、主任医师李🔪宝军诊断患者为双👒膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷⏺这样因秋季防护不当引✒发关节问题的情🌟况并不少见，高温潮湿的气💊候特点与人们不良的生🖲活习惯相互作用，暗藏着诸多伤膝⏪隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖🏰反倒更不舒服了。”坐在🎵诊椅上的王大爷，一🌲边揉着膝盖一边叹气。这位来自娄底的🐍62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮🐋就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎📇天不算热，多练练储备〽体力”，不仅把晨练时间从一🏡小时延长到一个😹半小时，还跟着老伙计们加🐑了爬小山的项目。　　起初只是🤸膝盖有点发僵，王大爷没🏀当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰的📪台阶，膝盖突然一🤱阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳⛩了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家🚲人赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝🎞盖的软骨磨损得厉害，关🍅节腔里还有积液，是典型的膝关🤧节骨性关节炎急性发作，跟这秋老虎天的🐖特殊气候和他🐏最近的锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝🍄军主任的门诊里，这样的案例📆并非个例。秋老虎肆虐🔵的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不📱注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋🦅老虎的温差陷阱，保护膝盖🥑的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调🦅冷风直吹。膝关节若长🦖时间被冷风直吹，局部😑温度骤降会导致关节液🤕黏稠度升高，其对🕌关节的润滑作用减弱，关节活动🐝时的摩擦阻力💱随之增大，可能直接造成膝💭关节损伤。同时，低温会使局部血🍎液循环减缓，肌肉易因缺血而紧张📆甚至痉挛，不仅增加关节🥍负担，还会降低关节🌦稳定性，进一步加重损伤😃风险。　　“保护膝盖🤽不是不能运动，而是要选对运♿动、控制强度，顺应秋老🚩虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心是♟“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平🏨地快走、游泳(尤其是自由🏨泳和仰泳)、骑自行车都是不➡错的选择——这些运动对📠膝盖的压力小，还能锻⛄炼腿部肌肉。以游泳为例，水的⚾浮力能减轻膝盖负重，同时🍔水流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不🥌适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最💙好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运🧞动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉💸和关节彻底“热起来”；运动后🏯别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温🐷水和电解质，避免脱😕水导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨🥈水多，潮湿🥈的环境易使膝关节🔔受到湿气侵袭，进而🍾诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关🏡节损伤。　　对于应对干🐥湿交替，除了使🏰用加湿器或🍉除湿机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温👭水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循🚰环，增强关节对湿度🚏变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨🔩水；晴天干燥时，可在膝🐬盖上涂抹温🚤和的保湿乳液，减少皮🍁肤水分流失，间接保🐫护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体🥠重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘🦌更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油🔚高糖的夜宵，多吃富含🙁蛋白质、钙和维🥋生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能💄修复肌肉和软骨，钙能增强🐅骨骼强度，维生素则能🎬促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把🧣坚果，午餐多吃清蒸🌃鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替白米饭，搭配🏮豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以🌨吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴饮暴食。　　对于已经超重的🦃人，秋日减重🥗更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低🦀强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会🦆给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承🔏受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在😈秋老虎天气护膝，看似是应对特殊⛪气候的权宜之计，其实💭是长期保护膝关节😞健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨和📦半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器零件，只能维修却不🐀能“返老还童”。　　因此，大家要👝重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其🎶他原因引发的膝📳关节疼痛持续加重，或休息后仍😋无明显缓解，需及时就医。通过专业💔检查排除其他问题后，可🐵在医生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖👕成大隐患。【多人剧情是否受欢💄迎】《国产超碰人人做人人爽av大片》上线🅿子斯贸易制造厂后引起🗾爆发式热议，影片中使用多个👂亲子乱子伦🔷视频真实监控片段，包括滥坝镇网红事🏐件重现，Lady Dee表示“现实远比🐪剧情更离谱”。中新网上海8月19日电 (记者 陈静)记者19日获悉，作为上海市“科技创新🤭行动计划”科普专项(科技成果🏚类科普图书)支持项目之🎣一的《“糖友”口腔健🎾康呵护手册》在2025上海书😜展上首发。　　该书🤰由上海交通大学医学院附属🏇第九人民医院、上海交通大🚭学口腔医学院、国家口腔🖋医学中心、国家口腔疾🤒病临床医学研究中心🍰联合编写，是针对糖尿🏆病患者口腔📤健康问题的科普力作。《“糖友”口腔健康呵📺护手册》在2025上海书展上首发。(上海交通♿大学医学院附属第九人民医🐥院供图)　　由✂中国工程院院士、国家口🎷腔医学中心名誉主任、国家口🔤腔疾病临床医学研究中🕎心名誉主🍮任张志愿教授担任名誉🕣主编的《“糖友”口腔健康呵护👣手册》汇聚了上海交通大⏱学🌟医学院附属第九🧟人民医院众多专家学者的智慧📥，结合糖尿病🌈患者的口腔🏩健康知识需求精准🔪回应了糖尿病患者关切的📩口腔健康问题，用🌏通俗的语言化解专业壁垒，以😿生动的漫画呈现让知识更易被理解和💟掌握。　　据了解，《“糖友”口腔健康呵护🕣手册》在形式上进行创新👝，突破传统科普书籍局限，将纸质图书与🤠数字化技术有🐧机融合：融合深入💜浅出的文字阐述、大量生动形象🤣的临床案例、简洁明了的示意➰图解及部分线上数🚻字化资源(如：科普短视频等)，全方位、多角度地为“糖友”们呈现🚬口腔健康知识，助力他们轻🕶松理解并掌握相关内容。该书在内🎹容上深入浅出，紧扣糖尿🈹病与口腔健康的紧密联系🥟，聚焦糖尿病与口🐤腔健康的关联，详解“糖友”高发的牙龈炎、牙周炎、口腔真菌感染、口腔溃疡等🌹疾病的病因、症状🚖与防治策略，同步🦌传授正确刷牙方式、牙线使用技巧、口腔清洁🐌工具合理选用等日常护理要点，切实助力“糖友”们实现口腔疾病🛰的早预防、早发现、早治疗。　　张志愿院士👩表示，《“糖友”口腔健😧康呵护手册》致力🚪将复杂的医学知识转化为🏸糖尿病患者易懂的行动🐙指南，是落实“共病同防”理念的一次重要实践。“国家口腔医学中心🗺方面😊未来将聚焦民众🛁急需的健康问题，推出更多😬实用型科普精品。”他指出，“我们也🐏将持续推动科研成果🍩惠民，通过多元健康🐤传播提🛸升全民健康素养，助力💊健康中国建设”。(完)鳥井真央新片中🚯大尺度出🎨演引争议。暑假期间，未成年人独自🦏出行增多，尤其🥍是小学高年级及以上的儿童、青少年，独立意识增强，外出时，不少🚞孩子会选择骑自行车、电动自行车。　　未到年龄上路骑😶行 交警及时拦下　　8月18日上午，山东🏅潍坊交警对未成年人违法骑🚧行的🐴行为开展了专项检查。　　暑假期间，浙🤩江余姚交警在视频巡查时，发现一辆电动自🤐行车在路🗜上逆向行驶。逆行后，这辆电🍰动自行车在下一个路口📩还闯进了机动车道🤢行驶，车上骑乘的三人都没🛰佩戴头盔。由于🎚当时正值早高峰，车流密集，指挥中心立👃刻指令路面警📮力进行拦截。　　经询问，三名🤩孩子平均年龄只有12岁。由于涉事人员👰均为未成年人，交警在进行耐心🍷劝导教育后，让他们的家长到🎖现场把📖电动自行车骑走，并用📉警车护送三名孩子回家。据介绍，暑假期间，浙江余姚💉交警已查处20余起未成年人违法🎧骑行电动自行🔳车的行为。　　余🐇姚市公安局交通管理大队民警 黄盛剑：部分家长，包括一🦀些小孩子，缺🐒少这种法律意识。他们🚚可能会觉得好像骑个🈹电动车上路没关系的，没有考虑到假🤦如发生事故，这种后🙄果有多严重。第三可能是，缺少家长监护的💐一种情况下，小朋友之间的交流🎸比较多，要出远门的🤛时候，他就随意地从家里🐙拿了把钥匙，然☔后就把这个电动自行车骑出🗼去了。　　未到法定年💺龄骑电动车上路 安全隐患大　　按照规定，驾驶电动自行车必🌆须年满16周岁，但近年来，骑行自行车、电动自行车等低龄🚳化现象突出，未到法定❓年龄骑车上路、非法载人等🈹行为有所上升。　　暑假期间，13岁的刘某骑💋电动自行车搭乘13岁的周某，在江西龙南一🥄红绿灯路口左转时闯😯红灯通行，与绿灯正🚹常通行的二轮普通摩🍪托车发生碰撞，造成两车受损、三人受轻微🍫伤的道路交通事故。　　二轮普通摩托车驾驶人 廖某：她们左转过来，闯了红灯，我没刹住车。　　交警：这路口红绿灯🚊怎么没看到？　　共享电动车驾驶人🦍 刘某：没看到，然后我看没车，我们就🥂直接左转过来了。　　龙南市公安👂局交通管理大队民警 朱信恒：根据📱相关法律规定，驾驶电动自行🔗车必须年满十六周🈺岁，事故中的刘某🚷年仅13岁，未达到法定年龄⤴且骑行时存🙍在多项违法行为，是引发事😰故的主要原因，所幸事💒故仅造成人员轻微伤，双方已👞自行协商解决。　　少年儿童骑行　　需要加🙌强危险防范教育　　专家表示，少年儿童的行为状态具有🐵随机性🏽和爆发性，容易在行为上表🈲现得过度自信，导致危险防📈范意识缺失，增加交通安💳全风险。　　公安部道路🦅交通安全研究💶中心宣传教育研究💆部助理研究员 赵晓轩：近年来骑行😷电动自行车低龄化🎽的现象比较突出，未到🔣法定年龄骑行自行车、未到法定年龄骑🌰行电动自行车，还有违🚨法载人这种现象❣是有增加的。根据我们的统🍓计数据发现，未到12周岁骑🀄行自行车和未满16周岁骑行电动自行车，造成事故占到总🖍骑行事故的7.5%和10.3%。　　严守年龄红线　　骑行上路应🏣遵守规定　　交警提醒，未成年人的🔐行为控制能力弱，应急反应、协调性等都不🖨成熟，对交通知📪识了解少，未到年龄骑行上路⬅，一旦遇到🌹突发事件，难以及时做出正☔确判断。　　根据《中华人民共和😏国道路交通安全法》的相关规定，驾驶自行车必须🧗年满12周岁，也就是说，未成年人年龄🗯大于或等于12周岁，可以骑自行车🦎上路，但必须遵守交🔓通规则。如果未成年人年龄🦕小于12周岁，则不可🏅以骑自行车上路。而➗驾驶电动自行车必须年满16周岁。　　公安部✝道路交通安全研究🥇中心宣教部助理研究员🖨 邵东：之所以这么规🕋定也是有一定依据的，以自行车为例，骑🤝行上路需要具备一定的交通🕳安全知识，熟悉我们的交通🌥规则，有自主操🧖控自行车的能力，而电动自行车因为它的🚁速度更高，所以要求也就更高。　　据统计，未到年龄骑行自行车、非机动车，甚至是摩托车等💢极易引发事故。　　公安部道路😰交通安全研究中♒心宣传教育研究🙎部负责人 朱建安：针😿对小学中高年级有50%的交通🕹事故是在他们骑🙀非机动车的时候发生的；对于初中学生来👥说，有40%的交通事故👽是在骑摩托车发生的，这一数据随着🏚他们升到高中，上升到60%。　　青🎪少年骑行安全　　监护人应👙履行义务尽责任　　还🧀有不到两周就该开学了，对于🍩小升初的学生和一些年满16岁的学生来说，现在正是家长带⬆孩子熟悉🚧上下学路线、“解锁”各种交🏴通工具驾驶技能的“黄金时期”，交通安全问题尤为重🧑要，交管部门对🚥此也发布了安全提示。　　对于不少小升🍆初的学生来说，年满12周岁，正好到了可以骑💰自行车上🔏道路行驶的年纪。暑假期间，家长可在空旷平😘坦，无行人、车辆的区域陪📄同孩子学习自行车骑🎏行技术。给🚎孩子佩戴头盔、护膝、护肘等防护装备，循序渐进地引导孩子掌握👝平衡和刹⭕车技巧。如果在🏉新学期准备骑车上学的话，家长可以利🌄用这段🚗时间带着孩子提前熟🐃悉一下上下学的骑行🏂路线。　　公安部道🎨路交通安全研究中心交通安全研😋究部研究人员 何子豪：孩子大多💇是第一次骑车上路，家长应当叮嘱孩😚子一些骑行🤭的注意事项。首先，骑行🎐应当在非机动车道，如果没有非机🌳动车道应当靠🍾右骑行。其次，在过马路的📇时候需要在人行横道🍌上下车推行。骑行需要观察路况，遵守交通规则。　　对于中学生来说，需要年满16周岁才可🥖以骑电动💬自行车上道路的，建议家📱长在陪同孩子学习🦒电动自行车骑行技术时🚠，叮🤫嘱孩子佩戴安全头盔，注意观察路况、控制车速、远离大型车辆，帮🐨助孩子了解电动车起步、加速、减速、转弯等操🌈作流程，熟悉车辆性能。　　交管部🛃门在此提醒，重视孩子的⏰交通安全教育，严格出行管理，不仅是🔴监护人的责😡任也是法定的义务。《中华人民共和国🧒未成年人保护法》当中规定，未📓成年人的父母或者💛其他监护人要为未成年人提供😙生活、健康、安全等方面的保😧障；要教育未成🗯年人遵守交通规则，提🐾高未成年人的自我保护意👧识和能力。　　(总台央视记者 李珺 于晨 高博远)

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Mr. President/香田純/加藤ゆう菜/清野雫 

（青岛日报／观海新闻记者 小鳥遊ゆな）